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クリス・シャーマがウォーミングアップのためのヨガについて語る
2014/11/09 -レッスン・トレーニング
クリス・シャーマヨガでウォームアップするクリス・シャーマの動画。平山ユージさんも同じくヨガをウォ ...
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クリス・シャーマ らが語る、一生クライミングを楽しむために大切なこと
2014/11/09 -レッスン・トレーニング
クリス・シャーマ, サーシャ・ディジュリアン, ジェイソン・キール, ポール・ロビンソンクライマーのリスクや安全性を啓蒙する「The ClimbSmart!プログラム」 ...
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クリス・シャーマ の秘伝クライミングレッスン
2014/11/09 -レッスン・トレーニング
クリス・シャーマクリス・シャーマがクライミングについて語ったインタビュー動画です。テクニックとい ...