レッスン・トレーニング

クライミングレッスン 006「手に足」

クライミングジムBASECAMPのスタッフによる、クライミング入門動画です。手に足について解説しています。

  • 遠いところにあるホールドを取るムーブ
  • 手のところまで足をあげ乗り込んでいく、ハイステップの応用版
  • 手の位置をずらして足の位置を確保することが重要



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