レッスン・トレーニング

クライミングレッスン 005「ハイステップ」

2015/05/17

クライミングジムBASECAMPのスタッフによる、クライミング入門動画です。ハイステップについて解説しています。

  • 足を高く上げて体重を移動させていく動き。
  • 足を体重にしっかりのせるのがポイント。

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