レッスン・トレーニング

クライミングレッスン 002「ダイアゴナル」

2015/05/17

クライミングジムBASECAMPのスタッフによる、クライミング入門動画002です。登りの基本とも言える「ダイアゴナル」について解説しています。

  • ダイアゴナル（カウンターバランス）
  • 腕をなるべく伸ばしながら体をひねり、登っていく。
  • ホールドを取りに行く手と、バランスをとる足が対角線上になる。

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